ОСАНКА

«Без осанки конь - корова»
Русская народная пословица.

На главную страницу

Что такое осанка?

Правильная посадка при письме

Об учебной мебели


ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

вопрос № 1:
Как по-вашему, что такое осанка?
вопрос №2:
Как Вы считаете, отличается ли костная система в молодом возрасте от костной системы взрослого человека?
вопрос №3:
Как Вы считаете, влияет ли неправильная осанка на внешность человека?
вопрос № 4:
Как Вы считаете, влияют ли неправильная осанка и походка на состояние здоровья?
вопрос №5:
Как Вы считаете, какие факторы могут стать причиной плохой осанки?
вопрос№_6:
Какими способами можно исправить осанку?
вопрос №7:
Влияет ли походка на осанку?
вопрос № 8:
Как Вы считаете, влияет ли полноценный сон на состояние здоровья человека?
вопрос № 9:
Как Вы считаете, какие из предложенных условий необходимы для полноценного сна?
вопрос № 10:
Как Вы считаете, может ли ношение обуви на высоких каблуках отразиться на состоянии здоровья?
вопрос № 11:
Как Вы считаете, какие из предложенных мер необходимы, чтобы избежать деформации стоп?
вопрос № 12:
По каким признакам можно судить о неправильной посадке за партой?
вопрос № 13:
Какие из предложенных элементов посадки за столом или партой правильные...
вопрос № 14:
Как Вы считаете, влияет ли неправильная посадка на состояние здоровья?

Вопрос № 8.

Как Вы считаете, влияет ли полноценный сон на состояние здоровья человека?


1)Влияет несущественно.
2)Нет, не влияет.
3)Положительно влияет:
a)дает отдых нервной системе;
b)дает отдых мышцам;
c)уменьшает нагрузку на позвоночник и суставы

(правильный ответ- 3 a, b, c)

Полноценный сон не только оказывает положительное влияние на состояния здоровья, но человеку просто необходим, т.к. дает отдых нервной системе, мышцам и уменьшает нагрузку на позвоночник и суставы.



Материалы сайта
http://baby.inlife.ru
к.м.н. Мирская Н.Б.


ДЕЛАЙ ЖЕ ЧТО-НИБУДЬ!

Комплекс упражнений "Хорошая осанка"

"Спортивная разминка,
сидя за партой"

- физкультминутка для школьников от учителя физической культуры
МОУ "Першинская средняя общеобразовательная школа"
ГОРЮНОВА Д.А.

Суставная гимнастика.

Из статьи учителя начальных классов средней школы № 104 г. Ростова-на-Дону
Головиной А.В.

Физкультминутки.

Из статьи учителя школы
Залумхановой Ш.И.

см. "Учительская газета №22 от 27.05.2003






























Сайт управляется системой uCoz